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Jugar al Tetris inhibe las adicciones

Jugar al Tetris durante apenas 3 minutos al día puede debilitar la necesidad de tomar drogas, alimentos o de realizar actividades como el sexo o dormir, según un nuevo estudio llevado a cabo por...

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Elegir una almohada

En el mundo del descanso esta es la elección más difícil de aconsejar. ¡Es tan personal! Pero no renuncio a darte unas pautas que, si quieres, pueden hacer que tus posibilidades de acertar sean...